Merangkul Perasaan yang Mengganggu adalah sebuah panduan praktis yang membantu pembaca memahami dan berinteraksi dengan emosi‑emosi yang seringkali membuat jiwa goyah — emosi yang mengganggu tapi sering diabaikan atau dilawan. Daripada melarikan diri darinya, buku ini menyarankan agar kita merangkul, mengenal, dan merawat perasaan tersebut sebagai bagian penting dari diri kita.